李老师请大家把注意力转回来，细细讲一讲这些欧洲和南美老牌强队的阵容。比如法国，最近3年，队里的主力球员伤病控制做得很好，生病缺席的有3个，但有4名年轻球员顶上去，比赛表现还不错。
葡萄牙英格兰也类似，不但原有主力保持健康，还陆续有5到6个新球员进入国家队，年轻球员在俱乐部联赛打主力，经验慢慢积累。
阿根廷和巴西呢？梅西带了很多小队员一起比赛，老将退下来后，中场年龄平均是23岁，速度快，体力好。进攻时，有的球员传球准，有的自己带球突破，前后配合能连踢20多脚，进球的机会就比别人多。
这两个队在防守时用整体移动，球员间隔3米左右，不让对方轻易突破。
荷兰队有一半球员25岁以下，战术灵活。主教练经常换阵型，有时候用3后卫，有时候用4后卫，看对手怎么打，他再安排回防和进攻。每一场比赛，荷兰至少调整2次阵容，队员出场时间比较均衡，都能发挥作用。
西班牙的做法是，每个位置都安排两名主力交替锻炼，比赛多了，经验就多了。西班牙前锋场均射门12次，比世界平均高出2次，说明他们进攻很积极，后防失球少，每2场只丢1球。
美国队的进步靠全队系统训练。现在美国21岁到25岁的球员有19名，每周要上2次体能课，这些训练让队员能跑能拼，遇到强队时还敢强攻。美国有4名队长，各自有不同任务，有的一直盯对方前锋，有的专负责中场防守，大家分工很明确，比赛中配合默契。
老师还讲到，这些强队的大赛经验很重要。比如欧洲队喜欢用高压防守，前场就抢断对方球权，让对方不好组织进攻。当场上球员抢到球后，一般5秒就快速传球到前场，抓住空档进攻。法国、英格兰的球员都习惯快速控球配合，在比分落后时还能很快扳平。
南美队，比如阿根廷、巴西，更喜欢通过个人突破赢得机会。球员带球过4个人也不怕，有时还能用假动作欺骗防守，让自己找机会射门。团队协作也做得好，如果前锋在禁区没机会，就往后传球，大家位置重新调整，下一次进攻会更有机会。
美国队的打法是快节奏逼抢。比赛开始第1分钟，前锋就会主动去抢球，对方失误多了，美国就趁机进攻。教练让全队记住，只要跑动距离达到10000米，最后10分钟还能进攻，这样比赛中能保持体力优势。
心理方面，老牌强队很擅长调整心态，法国和西班牙以前丢球后，大家马上召集在一起，互相鼓励，不让队员泄气。有时教练要求，全队一分钟之内不能低头，遇到失误马上补救。英格兰和荷兰很想打出好成绩，每次遇到淘汰赛，他们都总结前一场比赛的问题，然后在训练中练新方式，争取不再犯同样的错。
阿根廷、巴西也愿意冒险，落后时喜欢让年轻球员大胆进攻。这种心态让他们总能打出有威胁的比赛。
美国球员心态很轻松，主场比赛多熟悉，不紧张。观众为他们加油，球员听到后就更想赢，每场比赛下来跑动距离超过11000米，正因为全队心态轻，他们能更好发挥。
历史数据方面，每个强队都有手感最好的阶段。法国世界杯近3届，每届至少打进八强；巴西、阿根廷也是，进八强的次数加起来有7次。英格兰、荷兰在欧洲杯、世界杯都有打进四强的记录。葡萄牙新一代球员打主力后，输掉的比赛变少，过去20场只输了3场。
美国在自家主场，平均每届赛事有2场零封对方，说明防守进步大，晋级八强希望很大。
小组赛和淘汰赛是不同的。强队在小组赛经常轻松赢下比较弱的队，每场要保证射门数至少10次、控球率60%，失球不超过1个。到了淘汰赛，要有应急计划，比如被逼平要练习点球，遇到体力下降也要换人调整打法。法国、德国、西班牙都擅长这种应急安排。
阿根廷、巴西淘汰赛遇到防守强的队，也能通过配合找到机会，他们会用3到4种进攻方式轮流试，争取打进关键球。葡萄牙、英格兰进八强靠整体合作，每次比分领先时稳住节奏，利用控球拖住对方进攻，确保晋级。
美国想打进八强，光靠主场氛围不够，球员还得跑动多，抢断积极，每场比赛要赢至少2个球，这样才能积攒信心。美国青训球员很拼命，每次输球后主动加练30分钟，遇到强队也敢拼。
亚洲队和非洲队虽然很努 力，比如日本每年有7名球员去欧洲踢球，提高能力，韩国也有球员留洋增加经验，但八强的防守和配合太严密，要突破很困难。非洲队体力充沛，能防能攻，但遇到欧洲强队容易失误，角球防守时容易漏人，所以总卡在十六强。
李老师最后告诉同学们，这一届世界杯八强应该还是传统强队加一匹黑马，强队依靠多年训练和经验，黑马要靠主场和团队发挥。八强全部出来后，这些球队会更努力，不断调整自己，希望能成为最后的冠军。
这就是足球的魅力，每一次比拼都考验每个球员，也让大家看到团结和拼搏的力量。大家可以关注每一场比赛，相信喜欢努力付出的队伍，就能看到精彩的足球比赛。返回搜狐，查看更多